夫妻生活中的精致女人

1、穿衣打扮：当你学会选择适合自己的衣服，去好好的打扮一番的时候，男人就会对你珍惜起来的，不信就试一试吧！

2、多喝水

3、多学拿手菜

4、定期扔垃圾

5、高档衣服不必多，但要有

6、包里要有一支好口红

7、读书学习：不知道你有没有听过这么一句话，腹有诗书气自华。书，是我们最忠实的朋友，多读书，不仅仅能够给我们带来心灵上的洗涤，而且能够陶冶我们的情操。女人啊，千万不要因为结婚就放弃了自己读书的好习惯。在清闲午后，一杯清茶，读上一会书，享受你精致的午后，这样的你，男人不会对你太差的。

8、工作后洗脸

9、有自己合用的化妆品：女人应该都知道，化妆品这种东西，并不是越贵越好，而是越合适越好。一个精致的女人必然知道自己皮肤有哪些过敏反应，又适合哪些成分。与其选一套最贵的，不如选一套最好的。

10、有自己的社交圈：女人啊，你知道现在社会人际交往对于我们的重要性吗？女人，在结婚后能够很好的处理好关于男人的人际交往问题，帮他处理好关于人际交往的难题。这样的女人，男人往往不会对她太差的，你明白吗？

11、懂得拒绝

12、坚持健身：随着生活节奏的加快和年龄的增长，健康永远是第一位的。保持女人健康与活力的方法很多，比如注意饮食规律和营养搭配，保持好的情绪和心态等等，但是对于很多比较懒的女人来说，其实长期坚持一项自己喜欢的运动，不仅有利于身体健康，还可以保持自己的身材体态，这样精神满满又身姿轻盈，还可以换一种心情，何乐而不为呢？

如果不知道做什么运动的话，普拉提是一个不错的选择。

下面就给大家整理几个简单易上手的动作，不妨跟着一起做起来吧，让自己向完美身材靠近。

弓步扭腰：首先双脚分开，与肩同宽即可，双脚踩住拉力器，双手握住手柄，向左转身，同时膝盖弯曲接近地面，注意肩膀放松，不要耸肩，下蹲时膝盖不要超过脚尖，这个动作做2组，每侧做10个。这个动作可以锻炼到我们的体侧，同时可以瘦腰，腰部细了，身形才更明显哦！